Young futsal player stretching on artificial turf at night for futsal training tips session

최우란, 풋살, 훈련, 그리고 앞서나가는 방법 | 웨이브웨어 선수

포항 해피투게더 FS 픽소(FIXO)

번호 2

153cm | 44kg

최우란: 열정과 정확성으로 풋살을 마스터하다

해피투게더 팀을 소개해 주세요!

해피투게더는 선출된 팀으로, 매주 수요일 남자 팀과 풋살 경기를 해오고 있습니다. 모든 선수들은 뛰어난 개인기를 갖추고 있으며, 자유로운 분위기 속에서 창의적인 플레이를 펼치려고 노력합니다. 특히, 학교 동창들이 많아 서로 잘 어울립니다.
해피투게더 팀 친구의 소개로 게스트로 함께 플레이하게 되었는데, 팀 분위기가 너무 좋아서 멤버로 합류하게 되었습니다.

풋살과 축구의 차이점이 궁금해요. 풋살의 매력은 뭐예요?

가장 큰 차이점은 경기 인원이라고 생각합니다. 축구는 11명이 참가하지만, 풋살은 5명이 참가합니다. 풋살은 수시로 변경될 수 있습니다. 하지만 경기 시간, 규격, 참가 인원 등 여러 가지 차이점이 있습니다.

경기장의 크기는 축구장보다 훨씬 작습니다. 축구에서는 공이 터치라인을 벗어나면 스로인을 하는 손부터 시작하지만, 풋살에서는 발부터 시작합니다.
그리고 축구에 비해 경기 시간이 짧습니다. 풋살의 가장 큰 매력은 선수들이 공을 많이 터치할 수 있다는 점이라고 생각합니다.

부상을 예방하고 회복하기 위한 기술이나 전략이 있나요?

풋살이나 축구는 전신을 사용하는 운동입니다. 특히 무릎과 발목 부상 위험이 높습니다.

그래서 저는 공을 빨리 넘겨주고 발이 다치기 전에 공을 피함으로써 부상을 최소화하려고 노력합니다. 다칠 것 같은 느낌이 들면 공을 치려고 합니다.
부상 직후에는 얼음 찜질을 하면 통증이 가라앉습니다. 통증이 지속되면 적극적으로 치료합니다.

팀에서 당신의 위치를 ​​설명해 주세요.

저는 중앙 수비를 담당하고 있습니다. 골키퍼 앞에서 뛰면서 공격보다는 수비에 더 집중합니다.

축구의 중앙 수비와 같은 포지션이라고 생각하면 됩니다. 상대 공격수의 공격을 막고 가로채는 등 공을 뺏어가는 과정에서 재미를 느낍니다.

여러 대회에 참가하셨는데, 기억에 남는 에피소드가 있으신가요?

양구전에는 골키퍼가 없어서 골키퍼로 뛰었던 적이 있습니다.
예상치 못하게 준결승에서 PK로 승리하여 결승에 진출했지만, 아쉽게도 PK에게 패하여 2위를 차지했던 기억이 납니다.

당신의 강점은 무엇이고, 약점은 어떻게 극복하시나요?

제 강점은 수비라고 생각합니다. 반대로 공격이 부족해서 경기가 너무 격렬해지면 긴장해서 집중력이 떨어지는 것 같아요.

매주 경기 중에 조금씩 드리블을 늘려서 공격력을 키우려고 노력하고 있어요. 선수들과 전략을 짜면, 응원하고 실행할 수 있어요! 그렇게 마음을 다스리는 거죠.

WaveWear를 착용해 보시고 어떤 점이 좋으셨나요?

종아리 보호대 C2의 경우 실리콘 밴드가 잘 버텨줘서 좋았어요. 축구 특성상 하체 움직임이 잦은데, 움직일 때마다 흘러내리지 않아서 편했어요.

종아리 근육이 조여지는 느낌이 매우 만족스러웠습니다.
 

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