처음에는 육상 선수였지만 봅슬레이로 전향했다. 전환이 어떻게 발생했는지 말씀해 주시겠습니까?
예, 트랙은 내 게임이었습니다. 저는 학부 때 Elon University에서 Division One 트랙 선수였으며 영국 최고의 스포츠 대학인 Loughborough University로 편입했습니다.
저는 전국적으로 이 학교를 대표하게 되었기 때문에 올바른 길을 가고 있었습니다. BUCS 실내 선수권 대회 4x200 계주에서 앵커 레그로 금메달을 땄습니다.
안타깝게도 전 세계적인 유행병으로 인해 그 꿈은 보류되었습니다. 모든 것이 멈췄고 24시간 안에 미국으로 돌아갈지 여부를 선택할 수 있었습니다. 복귀를 결심하고 친구를 통해 봅슬레이를 소개받아 봅슬레이 선수가 되었습니다.
그것은 다른 스포츠로 전환하는 힘든 경험처럼 들립니다. 어떻게 동기를 부여합니까?
동기 부여를 유지하는 방법이 질문이라면 내 대답은 "그렇지 않습니다."입니다. 충격적으로 들릴지 모르지만 동기 부여 연설이 게임에 오랫동안 머물 수 있다는 것을 이해하기 때문에 그렇게 말합니다.
동기가 소진되면 일을 완수하기 위해 규율에 의존해야 합니다. 그래서 운동이 싫을 때는 인정하지만 그래도 한다. 그리고 화상을 입을 때 소리를 지르거나 투덜 거립니다. 그리고 더 긴 휴식이 필요할 때 휴식을 취한 다음 마지막 담당자를 수행합니다.
요점은 당신의 여정에 대해 솔직하게 말해도 괜찮다는 것입니다! 사무실이나 트랙에서 일을 하려는 동기가 없어도 괜찮습니다. 그러나 하루가 끝나면 일이 끝나는 방식입니다. 따라서 원하는 결과를 얻기 위해 열심히 노력하는 "이유"에 계속 주목하십시오.
최근에 봅슬레이로 전환하여 Team USA Bobsled & Skeleton 개발팀을 구성하셨는데, 이는 대단한 성과입니다. 운동선수로서 당신의 강점과 약점은 무엇입니까?
운동 선수로서 저의 강점은 항상 탄력성이었습니다. 나는 운동 선수로서 너무 많은 좌절을 겪었지만 항상 더 강해져서 실패와 실수로부터 배웁니다. 저는 이 회복력이 엘리트 운동선수와 유능한 운동선수를 구분하는 것이라고 믿습니다.
운동 선수로서의 나의 약점은 특정 개념을 배우거나 이해하는 것을 어렵게 만드는 학습 장애에서 비롯됩니다. 나는 그것들을 결국 배웠지만 많은 인내와 추가 작업을 통해서만 배웠습니다. 때로는 힘들고 답답할 수 있지만 남과 나를 비교하지 않는 데 도움이 됩니다. 이것은 우리 모두가 다르고 각자의 강점과 약점이 있다는 것을 알기 때문입니다.
지난 1월에 사고가 났습니다. 사고나 부상에 대한 기억은 선수의 경기력을 제한할 수 있습니다. 그러한 두려움을 극복할 수 있는 방법이 있습니까?
예, Lake Placid에서 처음으로 미끄러질 때 꽤 심각한 충돌이 발생했습니다. 그 당시에는 몰랐지만 이 충돌 후 허리에 두 개의 골절과 늑간 염좌가 있었습니다.
처음에는 충돌의 원인조차 몰랐습니다. 나는 내 머리를 아주 세게 때리고 내 옆으로 깨어 났고 너무 빠져서 의료진이 나를 평가하기 위해 나를 옆으로 끌어 당겼던 것을 기억합니다. 그때 나는 운동 선수로 성장하면서 한 번도 해 본 적이 없는 일을 했습니다. 나는 게임에서 빠져 나왔다. 그 고통은 너무나 현실적이었습니다.
다시 그 썰매를 타고 깨끗한 달리기를 하기 위해 제대로 먹고, 자고, 회복하기 위해 열심히 일했습니다. 이 사고를 극복하는 데 도움이 된 것은 무슨 일이 있었는지 비디오를 통해 되돌아 보았습니다. 나는 다른 조종사에게 내가 추락한 회전을 처리하는 방법을 이해하는 데 도움을 요청하기도 했습니다.
이야기의 교훈은 자신을 게임에서 빼도 괜찮다는 것입니다. 그러나 다시 돌아올 때 올바른 이유가 있고 준비가 되었는지 확인하십시오.
WaveWear에 대해 어떻게 생각하는지 알려주세요. 좋아하는 WaveWear 제품이 있습니까?
나는 육상 선수일 때도 압축 슬리브를 착용하는 것으로 유명했습니다. 나는 정강이에서 팔 소매로 바꿨고 이제 WaveWear 덕분에 전신 압박복을 입었습니다.
압박복을 좋아하는 사람으로서 혈류가 심장으로 더 빨리 순환하고 궁극적으로 부상이 더 빨리 치유되도록 도와주기 때문에 저는 WaveWear가 이것을 키네시올로지 테이프와 결합한 것을 좋아합니다! 내 몸을 지탱하고, 통증과 붓기가 줄어들고, 운동 능력이 향상되었다는 것은 게임 체인저였습니다.
제가 가장 좋아하는 WaveWear 제품은 Y20 컴프레션 레깅스입니다. 훈련할 때마다 나는 매우 지지받는 느낌을 받고 운동을 최대한 활용할 수 있을 정도로 다리가 훨씬 좋아졌습니다. 나는 L20 레깅스에 너무 자신이 있어 Lake Placid에 있는 새로운 아이스 하우스에서 처음으로 연습할 때 입었습니다! 언제나처럼 저는 매우 생산적인 세션을 가졌고 WaveWear 제품으로 교육을 계속하고 싶습니다.
당신은 운동선수이기도 하지만 학생이기도 합니다. 무엇을 공부하고 있고 그 금메달을 딴 후의 목표나 꿈은 무엇인가요?
마케팅을 공부했던 Loughborough University에서 방금 석사 과정을 마쳤습니다! 내 마케팅 지식을 사용하여 내 뒤를 이을 운동 선수들이 꿈을 향한 더 쉬운 길을 찾도록 돕고 싶습니다.
메달에 관해서는 열심히 노력하고 운동 선수, 팀원, 스포츠 학생으로서 나 자신에게 충실하기만 하면 메달을 딸 수 있다고 생각합니다. 그렇긴 해도 목표는 항상 저에게 동일했습니다.
나는 항상 그랬던 약자로 떠오르고 싶습니다. 저의 목표는 꿈을 포기하지 않은 사람들과 저의 여정과 꿈을 나누는 것입니다. 또한 제가 하는 모든 일에서 저뿐만 아니라 주변 사람들에게 영감을 주고 싶습니다.
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Team USA Bobsled & Skeleton의 개발 팀 파일럿 |