@minjizi_kim
Erzähl uns, wie du mit dem Eisschnelllauf angefangen hast.
Ich habe mit dem Eisschnelllauf angefangen, um mehr Zeit mit meinem Vater zu verbringen, der zufällig Eisschnelllauftrainer ist. Da mein Bruder außerdem schon mit dem Eislaufen begonnen hatte, lag es nahe, dass ich auch mitmachte.
Skater scheinen eine Vorliebe für die inneren oder äußeren Bahnen zu haben. Auf welcher Bahn startest du am liebsten?
Als Kurzstreckenläuferin besteht meine Strategie darin, das Rennen auf der inneren Bahn zu beenden. Das bedeutet, dass ich, wenn ich auf der inneren Bahn starte, auf der äußeren Bahn lande und umgekehrt.
Beim 500-Meter-Lauf finde ich es vorteilhaft, auf der äußeren Bahn zu starten, während ich beim 1000-Meter-Lauf den Start auf der inneren Bahn bevorzuge.
Der Grund für diese Vorliebe liegt in der Natur von Rennen, die im Verlauf immer anstrengender werden können. Indem ich auf der inneren Bahn ins Ziel komme, profitiere ich nicht nur von einer kürzeren Distanz, sondern habe auch eine bessere Sicht auf meine Konkurrenten vor mir, was potenziell zu besseren Zeiten führt.
Wie gehen Sie mit Unfällen um, die während des Trainings oder Wettkampfs passieren?
Sobald ich Anzeichen einer möglichen Verletzung verspüre, stelle ich mein Wohlbefinden in den Vordergrund und verzichte auf das Training. Leider gibt es aber keine sichere Methode, Verletzungen vorzubeugen.
Im Juni letzten Jahres zog ich mir eine Knieverletzung zu. Anfangs glaubte ich, sie würde von selbst heilen, doch mit der Zeit wurden die Schmerzen stärker und beeinträchtigten mich immer mehr. Schließlich begann ich, die Muskulatur um mein Knie herum zu stärken.
Trotz des körperlichen Rückschlags blieb ich mental stark. Ich betrachtete die Verletzung eher als vorübergehende Pause denn als dauerhaften Rückschlag, quasi als kurze Auszeit vor den bevorstehenden Olympischen Spielen in Peking.
Bei einem deiner Rennen ist dein Konkurrent gestolpert. Die Ergebnisse von Eisschnelllaufwettbewerben hängen oft davon ab, gegen wen man antritt. Wie gehst du mit solchen Situationen um?
Bei diesem Rennen war ich natürlich etwas abgelenkt, aber ich habe versucht, mich nicht darauf zu konzentrieren. Ich habe einfach versucht, mich auf mich selbst zu konzentrieren und mein Tempo zu halten.
Und um ehrlich zu sein, bin ich zu sehr auf mein eigenes Rennen konzentriert, um darauf zu achten, was um mich herum passiert.
Was sind deine Stärken und Schwächen als Eisschnellläufer?
Da ich hauptsächlich Kurzstreckenrennen fahre, ist der Start sehr wichtig. Mein erster Antritt ist daher sehr schnell.
Allerdings fällt es mir schwer, im Laufe des Rennens das gleiche Tempo und die gleiche Intensität beizubehalten. Ich denke, daran könnte ich als Skater arbeiten.
Was halten Sie von WaveWear?
Als ich mir das Knie verletzte, haben mir die K2-Kniebandagen sehr geholfen.
Ich hatte ziemlich starke Schmerzen und konnte ohne Kinesiologie-Tape nicht trainieren. Mit den K2-Ärmeln brauchte ich das Tape aber nicht und konnte trainieren, das war super.
Ich mag das T20 Kompressionsshirt auch sehr. Es hilft mir ungemein, wenn ich es unter meiner Uniform trage.
Erzählen Sie uns von Ihren Zielen für die Zukunft.
Ich möchte an den Olympischen Spielen in Peking teilnehmen und hoffentlich eine Medaille gewinnen. Danach möchte ich zu den Spitzensportlern gehören.
Aber ich versuche, nicht zu weit in die Zukunft zu denken. Ich habe das Gefühl, das würde mich ablenken. Ich möchte mich auf die Gegenwart konzentrieren.
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