@minjizi_kim
スピードスケートを始めたきっかけを教えてください。
スピードスケートを始めたのは、たまたまスピードスケートのコーチをしている父ともっと一緒に過ごしたいと思ったからです。それに、兄がすでにスケートを始めていたので、私も一緒にやっていくのは自然な流れでした。
スケーターは内側のレーンか外側のレーンを好むようですが、あなたはどちらのレーンからスタートするのが好きですか？
短距離スケーターとして、私の戦略は内側のレーンでレースを終えることです。つまり、内側のレーンからスタートすれば外側のレーンでゴールし、その逆もまた同様です。
500 メートルの場合は外側のレーンからスタートするのが有利だと思いますが、1000 メートルの場合は内側のレーンからスタートすることを好みます。
この好みの理由は、レースの性質上、レースが進むにつれて疲労が増していくからです。内側のレーンでゴールすることで、距離が短くなるだけでなく、前方の選手をよりはっきりと見渡せるようになり、記録向上につながる可能性も高まります。
トレーニング中や競技中に起きた事故にはどのように対処しますか？
身体に怪我の兆候を感じた時は、健康を最優先に考え、トレーニングを中止します。しかし残念ながら、怪我を防ぐ良い方法はありません。
昨年6月に膝を怪我しました。最初は自然に治るだろうと思っていましたが、時間が経つにつれて痛みが増し、ますます衰弱していきました。そこで、膝周りの筋肉を強化することにしました。
身体的な挫折にもかかわらず、私は精神的に強靭さを保ちました。怪我は永久的な挫折ではなく、北京オリンピック前の束の間の休息だと捉えていました。
あるレースで、相手がつまずいてしまいました。スピードスケートの試合では、対戦相手によって結果が左右されることが多いですよね。こういう状況にはどのように対処しますか？
あのレースでは、もちろん少し気が散っていましたが、意識を切り替えようとしました。とにかく自分のペースを維持することに集中しようとしました。
正直に言うと、私は自分のレースに集中しすぎていて、何が起こっているのかに注意を払っていません。
スピードスケート選手としてのあなたの長所と短所は何ですか？
私は主に短距離レースをしているので、スタートは非常に重要です。スタート時の最初のプッシュは非常に速いです。
しかし、レースが進むにつれて、同じスピードと強度を維持するのが難しくなっています。これはスケーターとして取り組むべき点だと思います。
WaveWear についてどう思いましたか?
膝を怪我したとき、K2 ニースリーブがとても役立ちました。
かなり痛みがあり、キネシオロジーテープなしではトレーニングができませんでした。でも、K2スリーブのおかげでテープを使わずにトレーニングできたので、本当に助かりました。
T20コンプレッショントップも気に入っています。ユニフォームの下に着るととても便利です。
今後の目標について教えてください。
北京オリンピックに出場して、できればメダルを取りたいと思っています。その後は、トップアスリートとして活躍したいと思っています。
でも、あまり先のことを考えないようにしています。そうすると集中力が失われてしまう気がするんです。今この瞬間に集中したいんです。
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