Jong-Hwi Seo #Athlétisme

Qu’est-ce qui vous plaît dans l’athlétisme et le saut en hauteur ?

Quand je saute très haut, j’ai l’impression d’échapper un instant à la gravité. J’adore cette sensation. 

C’est ce qui me plaît le plus. 

Comment cherchez-vous à prévenir les blessures à l’entraînement et en compétition ?

À l’entraînement, si je ne me sens pas bien, je peux me faire masser ou me reposer. Mais en compétition, je ne veux pas penser sans cesse au risque de blessure. Je veux donner tout ce que j’ai. La prudence seule ne garantit pas de ne jamais se blesser.

Un athlète vu aux Jeux olympiques vous sert-il de modèle ?

C’est le vainqueur qatari. Ses sauts m’impressionnaient déjà quand j’étais jeune. Je suis devenu un vrai fan, au point de reprendre certaines de ses habitudes d’entraînement.

Il gagnait d’autres compétitions, mais les Jeux ne lui réussissaient pas. J’étais déçu pour lui en tant que fan. Alors sa médaille d’or, cette fois, m’a vraiment fait plaisir. 

Vous avez aussi participé au triple saut et au relais 4×100 m. Pour quelles raisons ? 

J’ai fait le relais au collège pour créer des souvenirs avec mes amis. Mon professeur m’a conseillé le triple saut, et j’ai découvert que cela me plaisait. 

C’est l’une des plus belles disciplines, à mes yeux. Mais le risque de blessure m’a empêché de m’y consacrer pleinement, et je ne l’ai pas apprise de façon approfondie. Je le regrette. Si l’occasion se présente, j’aimerais bien me préparer et recommencer. 

Quel moment de votre parcours en saut en hauteur vous a le plus marqué ?

Quand j’ai battu mon record personnel au lycée. On peut être tellement absorbé par ce qu’on fait qu’on en perd le souvenir. C’est ce qui m’est arrivé : je ne me rappelle ni ma course d’élan ni mes gestes. Je n’ai plus retrouvé cette sensation depuis.

Quels sont vos points forts et vos points faibles ?

En compétition, je reste concentré sur moi sans me préoccuper des autres. Je considère cela comme une force, car le mental est essentiel pour un athlète.

En revanche, quand je suis nerveux ou que cela se passe mal, j’ai du mal à retrouver mon calme. J’ai alors tendance à lâcher la compétition, et c’est une habitude que je voudrais changer.

Quel est votre avis sincère après avoir porté WaveWear ?

J’ai apprécié le soutien ferme des K2 autour de mes muscles. J’ai nettement ressenti l’effet du taping, qui m’a beaucoup aidé à prévenir les blessures.

Quels sont vos objectifs pour la suite ?

J’ai encore beaucoup à améliorer sur le plan physique et technique. Mentalement, cela va, mais ces lacunes me frustrent et me poussent à progresser.

Je n’ai pas fixé de record précis à atteindre. En dépassant mes limites, je pense pouvoir aller plus haut. Je veux continuer à me dépasser.

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