+8,3 points de mobilité quotidienne en 10 jours
Dans une étude menée à l'École supérieure des sciences médicales Est-Ouest de l'Université Kyung Hee à Séoul, des adultes d'environ 70 ans ont porté la genouillère K2 dans la vie quotidienne pendant 10 jours. Leur score de mobilité a augmenté de 8,3 points. Un groupe portant une genouillère ordinaire a augmenté de 0,8.
Testé par une école supérieure de sciences médicales
Le centre de tests de l'Université Kyung Hee a mené l'étude avec sa propre équipe de recherche et a remis un rapport final.
Effet du port d'une genouillère sur la fonction des membres inférieurs
- Centre
- Centre de validation des soins de guérison pour le vieillissement en bonne santé de l'Université Kyung Hee
- École
- École supérieure des sciences médicales Est-Ouest, Campus mondial, Yongin
- Équipe
- Chercheur principal et 5 chercheurs
Fait partie d'une école supérieure de sciences médicales
Le centre de test appartient à l'École supérieure des sciences médicales Est-Ouest de l'Université Kyung Hee. L'école regroupe la médecine Est-Ouest, la gérontologie, la nutrition médicale et les sciences de la santé.
Animé par un professeur de gérontologie
Le chercheur principal est un professeur du département de gérontologie de l'école, qui étudie la façon dont les gens vieillissent.
Un centre de test désigné par le gouvernement
Le centre est l'un des quatre pôles du programme de validation des soins de guérison de la province de Gyeonggi, géré par le ministère coréen du Commerce, de l'Industrie et de l'Énergie. WaveWear a été sélectionné pour la série de tests de produits 2020 du programme.
Les porteurs de K2 bougeaient mieux. Le groupe de manches régulier a à peine changé.
Un groupe portait du K2 avec le motif en silicone AlignX™. L’autre portait le même style de genouillère de compression sans celle-ci. Tous deux les portaient tous les jours et les scores étaient vérifiés avant de les porter, au jour 5 et au jour 10.
| Moyenne ± ET | Avant | Jour 5 | Jour 10 | Change |
|---|---|---|---|---|
| WaveWear K2 (n = 8) | 62.0±14.7 | 65.4±12.5 | 70.3±13.6 | +8.3 |
| Genouillère régulière (n=10) | 69.3±10.1 | 69.2±10.9 | 70.1±9.2 | +0.8 |
LEFS, 0 à 80 points. Plus haut signifie que les mouvements quotidiens semblent plus faciles. Le groupe K2 a commencé plus bas que le groupe à manches régulières.
LEFS demande à quel point les mouvements quotidiens sont difficiles
L'échelle fonctionnelle des membres inférieurs est une enquête de 20 questions utilisée dans les cliniques de physiothérapie du monde entier. Les gens évaluent chaque activité de 0 à 4. Le meilleur score est de 80.
Un outil standard dont la validité et la fiabilité sont documentées dans des recherches publiées, y compris une revue systématique (Mehta et al., 2016).
Un motif de genou, trois zones
Les lignes de silicone AlignX™ se trouvent à l'intérieur du tissu, aux mêmes endroits qu'un physiothérapeute scotcherait un genou. Pas de ruban adhésif, pas de colle cutanée, rien à couper.
Zone des cuisses
Deux bandes au-dessus de la rotule maintiennent le devant de la cuisse lorsque vous vous penchez et vous redressez.
Zone tendineuse
Une forme en Y juste en dessous de la rotule suit le tendon rotulien.
Bande de stabilité
Une bande autour de l'articulation aide le genou à se sentir stable d'un pas à l'autre.
Guide circulaire (K2)
Alignez le cercle avec votre rotule et les zones se mettent en place à chaque fois.
Bandes à bulles (K2)
Des bandes antidérapantes en haut et en bas aident à maintenir la manche en place.
Grip qui revient
Lorsque le silicone prend la poussière, lavez-le et le grip revient.
Ce que dit le groupe K2 après 10 jours
Quand je marche dedans, mon genou est en sécurité et stable. C'est une grande différence de ne pas en porter.
Participant du groupe K2Il semble tenir et s'étirer mieux que les autres genouillères.
Participant du groupe K2Il maintient bien mon genou, donc marcher est agréable. Je prévois de continuer à le porter pour les activités de plein air.
Participant du groupe K2Commentaires rédigés par les participants à l’étude, traduits du coréen. Les expériences varient d’une personne à l’autre.
Vous préférez les leggings ? Le motif du genou est intégré
Le motif de genou à trois zones de K2 se trouve également à l'intérieur de six leggings WaveWear. Vous obtenez les deux genoux en une seule pièce, ainsi que des zones pour les ischio-jambiers ou le mollet.
Testé dans l'étudeRodillera K2
Un genou, sous un short ou un pantalon · S–XXL
Legging corsaire CY20
Genou + ischio-jambiers · S–L
Legging taille haute avec poche Y30
Genou + mollet · poches latérales · 4 couleurs · S–L
Y20 Lazuli Legging
Genou + mollet · maille derrière le genou · XS–XL
Legging Capri CL20
Genou + ischio-jambiers · S–XXL
Legging L30 à poche zippée
Genou + mollet · poche zippée · S–XXL
L20 Legging Hétite
Genou + mollet · S–XXL
L'étude de 10 jours a testé le manchon K2. Les leggings utilisent le même motif de genou AlignX™ mais ne faisaient pas partie de l'étude.
Une différence dans les mouvements que vous faites chaque jour
Des activités quotidiennes, pas des tests de laboratoire
La partition couvre la marche, les escaliers, le lever et l'habillage. Ce sont les moments que les gens remarquent.
Le changement est apparu tôt
Le groupe K2 était déjà en hausse de 3,4 points à mi-parcours. Au jour 10, le gain était de 8,3.
Une différence : le motif en silicone
Les deux groupes portaient quotidiennement une genouillère de compression. Seul le groupe K2 possédait le motif en silicone AlignX™, et seul le score du groupe K2 a augmenté de manière significative.
Comment ça s'est passé
- Géré par
- Centre de validation des soins de guérison pour le vieillissement en bonne santé de l'Université Kyung Hee, École supérieure des sciences médicales Est-Ouest
- Qui
- Adultes vers 70 ans
- Comparé
- K2 avec le motif en silicone AlignX™ par rapport à une genouillère de compression sans celui-ci
- Porter
- 10 jours de vie quotidienne normale
- Mesurer
- Échelle fonctionnelle des membres inférieurs (LEFS)
- Rapport
- Rapport final, février 2021
Avant de commander
Comment trouver ma taille K2 ?
Mesurez le tour de votre cuisse à 15 cm (environ 6 po) au-dessus du milieu de votre genou.
| Taille | Cuisse (po) | Cuisse (cm) |
|---|---|---|
| S | 14.9–17.7 | 38–45 |
| M | 16.9–18.9 | 43–48 |
| L | 18.1–20.1 | 46–51 |
| XL | 19.3–21.3 | 49–54 |
| XXL | 20.5–23.2 | 52–59 |
Chaque page de leggings a son propre tableau des tailles.
Comment dois-je commencer à le porter ?
Facilité : environ 1 heure le jour 1, 3 heures le jour 2, puis jusqu'à 5 heures ou plus par jour. Enlevez-le pour les repas, les douches et le sommeil. Si votre peau devient rouge ou démange, faites une pause.
Manche ou legging ?
Choisissez K2 si vous voulez qu'un genou soit couvert et que vous ayez la liberté de porter un short ou un pantalon par-dessus. Choisissez des leggings si vous voulez que les deux genoux soient en une seule pièce, avec des zones supplémentaires pour les ischio-jambiers ou le mollet.
Simple ou en couple ?
Un K2 couvre un genou. Une paire permet d'économiser 12 % et vous permet de couvrir les deux genoux ou de faire pivoter pendant que l'un d'entre eux est au lavage.
Comment puis-je en prendre soin ?
Laver à la main à l'eau tiède avec un détergent neutre. Frottez doucement le silicone pour essuyer la poussière. Sécher à l'air libre à l'ombre avec le côté en silicone vers l'intérieur. Ne pas utiliser de sèche-linge. Le lavage ramène également le grip en silicone.
Quel est le niveau de soutien apporté par K2 ?
Léger à modéré. Il ne remplace pas une attelle rigide ou articulée utilisée après une blessure grave ou une intervention chirurgicale. Si votre genou est très instable ou douloureux, parlez-en à un professionnel de la santé.
Le K2 est-il un dispositif médical ?
N° K2 et nos leggings sont des vêtements de compression athlétiques. Ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter ou prévenir une quelconque pathologie.
Essayez-le lors de votre promenade quotidienne
Étude : comparaison sur 10 jours de la genouillère en silicone WaveWear K2 et d'une genouillère de compression sans silicone chez 18 adultes (âge moyen de 70 ans). Rapport final du Centre de validation des soins de guérison pour le vieillissement en santé de l'Université Kyung Hee, Graduate School of East-West Medical Science, février 2021. Les résultats sont des moyennes de groupe ; les résultats individuels varient. Les leggings présentés partagent le même motif de genou et ne faisaient pas partie de l'étude. Les produits WaveWear ne sont pas des dispositifs médicaux et ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.