Laktat und Krebsforschung: Zellmechanismen und Kleidungswirkungen unterscheiden
Hallo, hier ist Wave Company.
Wenn ihr schon mit WaveWear trainiert habt, teilt eure Erfahrungen gern in den Kommentaren.
Heute betrachten wir die Forschung zu Laktat und die von WaveWear beschriebenen Tests – jeweils in ihrem eigenen Aussagebereich.
Kennst du schwere Muskeln nach dem Sport oder ziehende Oberschenkel beim Treppensteigen?
Dann hört man manchmal: „Das liegt an
angesammelter Milchsäure.“
Was ist damit gemeint?
Ist Laktat wirklich die Hauptursache von Muskelermüdung?
Was ist Laktat?
🧬 Laktat ist ein Stoff, der am Energiestoffwechsel beteiligt ist.
Bei Bewegung benötigen die Muskeln viel Energie.
Beim Abbau von Glukose entsteht Pyruvat, das auch in Laktat umgewandelt wird.
Das geschieht nicht nur bei Sauerstoffmangel, sondern gehört zum normalen Stoffwechsel.
Bei hoher Intensität kann die Blutkonzentration steigen, je nachdem, wie Produktion und Nutzung zusammenspielen.
Es ist aber kein bloß „schlechter Stoff“, der nur müde macht.
Laktat wird über das Blut transportiert, unter anderem in Herz und Muskeln als Energie genutzt oder in der Leber zur Glukosebildung herangezogen.
Der Körper hat also Wege, Laktat wiederzuverwerten.
Die Vorstellung eines bloßen Abfallstoffs passt nicht zum heutigen Verständnis.
Auch seine Rolle als Signalmolekül wird untersucht. 💡
Eine Forschungsgruppe unter anderem am koreanischen KRIBB untersuchte Laktat und zelluläre Signalwege unter Sauerstoffmangel.
Dabei wurde ein Mechanismus beschrieben, bei dem Laktat NDRG3 stabilisiert und Signalwege unter anderem für Zellwachstum aktiviert.
Das sind Grundlagenbefunde zum Verständnis hypoxischer Zustände und Krankheiten.
Daraus folgt weder, dass ein Laktatanstieg beim Sport Krebs verursacht, noch dass laktatsenkende Kleidung Krebs verhindert.
Vorübergehende Veränderungen beim Sport sind von Vorgängen in krankhaft verändertem Gewebe zu unterscheiden.
Aus dem Laktatwert allein lassen sich auch keine Entzündungen oder Zellschäden ableiten.
📌 Wichtige Punkte
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Laktat wird auch als Energieträger genutzt.
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Blutlaktat allein zeigt weder Muskelschäden noch den vollständigen Erholungszustand an.
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Ergebnisse aus krankhaften Umgebungen lassen sich nicht einfach auf gesunde Menschen beim Sport übertragen.
Richte Erholung nicht allein auf möglichst niedrige Laktatwerte aus. Ruhe, Schlaf, Ernährung und Belastungssteuerung gehören zusammen.
Die Tests von WaveWear einordnen
WaveWear beschreibt ebenfalls Tests zu Laktatwerten während Belastung.
Was wurde dabei gemessen?
Dafür unterscheiden wir Konstruktion und Aussagebereich der Prüfung.
WaveWear nutzt AlignX™, eine Silikontechnologie, in Verbindung mit Kompression. Die Unterstützung ist vom Kinesiologietaping inspiriert.
Die Konstruktion soll sich Bewegungen an Muskeln und Gelenkbereichen flexibel anpassen.
Bei intensiver Belastung verändert sich das Verhältnis von Laktatproduktion und -nutzung.
Ermüdung hat jedoch viele weitere Einflussfaktoren.
Niedrigere Werte beim Tragen bedeuten nicht, dass Laktat „aus dem Körper ausgespült“ wird.
Laktat wird im Körper transportiert, verstoffwechselt und wiederverwendet.
WaveWear beschreibt einen FITI-Test von 2017 mit drei gesunden erwachsenen Männern.
Darin lag der Blutlaktatwert nach 15 Minuten Belastung laut Bericht etwa 35 Prozent unter dem Wert mit allgemeiner Kompressionskleidung.
Das ist ein Vergleich unter bestimmten Testbedingungen, kein Nachweis gleicher Ergebnisse für alle oder einer entsprechenden Verringerung von Muskelkater.
Der Wert allein beweist auch keine bestimmte Veränderung der Durchblutung oder einen Erholungsmechanismus.
Berücksichtige diese Grenzen zusammen mit Tragegefühl und Einsatzzweck bei der Auswahl.
Die Taping-Struktur nutzt haftendes Silikon und soll Körperbewegungen begleiten.
Ziel ist ein flexibler Sitz mit Unterstützung an den gewünschten Bereichen.
🏃💨
Diese Konstruktion lässt sich jedoch nicht direkt mit einer Regulation des Zellstoffwechsels oder einer Wirkung gegen Krebs verbinden.
Sportbekleidung als Unterstützung
WaveWear ist funktionelle Sportbekleidung für ein unterstützendes Tragegefühl.
Zellstudien zu Laktat sind kein Beleg dafür, dass das Produkt Krebs vorbeugt oder behandelt.
Informiere dich über AlignX™ und prüfe, ob Sitz und Eigenschaften zu deinem Sport passen.
Erholung und Leistung hängen von Training, Ruhe, Ernährung und vielen weiteren Faktoren ab.
Weitere Produktinformationen findest du im Shop.
Quellen
Lee, D. C., et al.: „A Lactate-Induced Response to Hypoxia“. Cell, 161(3), 2015, S. 595–609. doi:10.1016/j.cell.2015.03.011
Li, X., et al.: „Lactate metabolism in human health and disease“. Signal Transduction and Targeted Therapy, 7, Artikel 305, 2022. doi:10.1038/s41392-022-01151-3
Gladden, L. B.: „Lactate metabolism: a new paradigm for the third millennium“. Journal of Physiology, 558(1), 2004, S. 5–30. doi:10.1113/jphysiol.2003.058701, 558(1), 2004.
Scoping-Review zu Kompressionskleidung: Sports Medicine, 2022. doi:10.1007/s40279-021-01604-9
Von WaveWear beschriebener FITI-Prüfbericht H231-17-04026 (2017).