Por qué disfrutar del senderismo en verano

Tanto si tienes experiencia como si estás empezando, el verano descubre bosques frondosos, flores silvestres y grandes panorámicas de montaña. Caminar al aire libre permite reconectar con la naturaleza, encontrar calma y ponerse a prueba. Te presentamos cinco rutas de senderismo espectaculares para descubrir en verano.

1. The Narrows, parque nacional de Zion, Utah

The Narrows ofrece una experiencia singular: caminar por el río Virgin dentro de un cañón estrecho. Sus paredes rocosas forman uno de los paisajes más impresionantes del parque. Hay que distinguir la travesía de 16 millas, unos 26 km con permiso, y la ruta de ida y vuelta remontando el río. Hasta Big Spring son unas 10 millas en total, unos 16 km, aunque puedes dar la vuelta antes. Comprueba el caudal, el riesgo de crecidas repentinas y los cierres antes de salir.

Más información en la web oficial del parque nacional de Zion:  https://www.nps.gov/zion/planyourvisit/thenarrows.htm

2. Monte Monadnock, Nuevo Hampshire

El monte Monadnock es un destino popular para descubrir los bosques y las montañas de Nuevo Hampshire. Ofrece grandes vistas, pero muchos senderos son empinados y rocosos. Tanto principiantes como familias deben adaptar el plan a su experiencia y condición física. La ruta presentada tiene algo más de 4 millas de ida y vuelta, unos 6,4 km. Desde la cima se pueden contemplar tres estados.

Más información en esta web: https://www.alltrails.com/trail/us/new-hampshire/mount-monadnock-via-white-dot-and-white-cross-trails?u=m

3. Kalalau Trail, Kauaʻi, Hawái

Kalalau Trail es una ruta exigente de 11 millas por trayecto, unos 18 km que ofrece vistas espectaculares de la costa de Nā Pali. El sendero parte de Kēʻē Beach y recorre la costa entre vegetación exuberante y terreno accidentado hasta Kalalau Beach. Consulta en la web oficial las condiciones de acceso, aparcamiento y permisos, también si quieres acampar.

Más información en esta web: https://dlnr.hawaii.gov/dsp/hiking/kauai/kalalau-trail/

4. West Coast Trail, isla de Vancouver, Columbia Británica

West Coast Trail es una ruta de 75 km para recorrer con mochila durante varios días por la costa escarpada de la isla de Vancouver. Ofrece vistas del Pacífico, bosques antiguos y pozas de marea. El terreno exige experiencia en travesías de varios días; Parques de Canadá indica unos seis a ocho días como referencia. Es necesario reservar.

Más información en esta web: https://parks.canada.ca/pn-np/bc/pacificrim/activ/SCO-WCT

5. Camino Inca, Machu Picchu, Perú

El famoso Camino Inca atraviesa los Andes y termina en las ruinas de Machu Picchu. La altitud y las subidas pronunciadas requieren preparación y buena forma física. La ruta tiene unas 26 millas, unos 42 km y suele recorrerse en unos cuatro días. Sus paisajes y la posibilidad de conocer uno de los yacimientos arqueológicos más impresionantes del mundo hacen especial la experiencia.

Más información en esta web: https://incatrailmachupicchu.org

 

Cómo preparar tu ruta de verano

Consulta primero el estado del sendero y la previsión meteorológica. Elige ropa adecuada para el clima y el terreno, y botas de senderismo resistentes. Lleva protector solar, gorra o sombrero, gafas y agua suficiente, además de comida para reponer energía, un botiquín y un mapa o GPS. Con una buena planificación y el equipo apropiado podrás disfrutar más del camino.