Hyo-dong Lee: exjugador profesional de voleibol y director de ASTRO High | WaveWear
Hyo-dong Lee: de colocador profesional a entrenador técnico
WAVEWEAR FRIENDS
Entrenador técnico de voleibol / Director de ASTRO High | @hyodong.lee.89
Datos físicos: 186 cm, 74 kg
Tallas de WaveWear: Parte superior: XL / Parte inferior: XL-TALL
"«Las L20 no aprietan el abdomen ni se suben. Se nota que son unas mallas técnicas de verdad».
Preguntas a Hyo-dong Lee
¿Qué enseñas en el entrenamiento técnico?
El pase, el saque y el bloqueo son fundamentos que necesita cualquier jugador, independientemente de su posición. Así de importantes me parecen las bases. Si dominas el pase de antebrazos, el golpeo sin salto y el saque, nadie dirá que juegas mal.
¿Qué debería saber quien empieza a aprender voleibol?
Controlar el balón lleva mucho tiempo. Por eso es fundamental familiarizarse con él cuanto antes. El nivel viene después, pero ese tacto no se adquiere en poco tiempo.
¿Qué es lo más importante para un jugador de voleibol?
Creo que es el orgullo de ser jugador. Hay menos de 200 jugadores masculinos en activo al año. Es un grupo muy reducido y puedes sentirte orgulloso de formar parte de él.
¿Qué ejercicios complementarios ayudan en voleibol?
En voleibol se defiende desde la posición más baja y se ataca desde la más alta. Eso resume el deporte y exige mucho entrenamiento. El trabajo de fuerza y la carrera son imprescindibles. Hay que desarrollar distintos grupos musculares. El cuerpo no aguanta tanto como uno cree; al final, cuidarlo constantemente es la clave.
¿Qué ventajas e inconvenientes has encontrado al usar WaveWear?
Antes, las mallas se me subían y resultaban muy incómodas. La cintura también me apretaba mucho el abdomen. Pero las mallas de compresión L20 de WaveWear no me aprietan el abdomen ni se suben. Noté que estaban diseñadas para cumplir su función de verdad.
Trayectoria
- 2017-2020: Ansan OK Savings Bank Rush&Cash
- 2012-2017: Gumi LIG Insurance, Sangmu, KB Insurance Stars
- 2010-2012: Cheonan Hyundai Capital Skywalkers: quinta elección de la primera ronda del draft
Los favoritos de Hyo-dong Lee en WaveWear
- Camiseta de compresión T20: Taping para hombros y zona lumbar
- Mallas de compresión L20: Taping para rodillas y pantorrillas
- Codera E2: Taping del codo para deportes dinámicos