Ju-mi Park: esgrima de sable en la Korea National Sport University | WaveWear

«¡Hola! Soy Ju-mi Park, practico esgrima de sable y estudio en la Korea National Sport University. Mi trayectoria se centra en la concentración y la precisión que exige la pista».

«Empecé en secundaria después de ver en televisión los movimientos dinámicos de los deportistas. El duelo psicológico y las decisiones en fracciones de segundo lo hacían distinto a todo. No es solo velocidad física: es ajedrez a toda velocidad sobre los pies».

«Ganar el oro individual en el Campeonato Nacional Universitario de 2022 fue un punto de inflexión. Me demostró que el trabajo en la universidad daba frutos y me dio confianza para aspirar a más».

«La esgrima es tan mental como física. Intento centrarme en cada tocado y dejar atrás los errores anteriores. La visualización y una respiración constante me ayudan a mantener la concentración cuando el marcador está ajustado».

«Los fondos repentinos cargan mucho las rodillas y los codos. Cuido especialmente el calentamiento y la recuperación. Últimamente también uso prendas de compresión para aportar estabilidad articular en los entrenamientos intensos».

«Lo que más destaca es el taping de silicona. Mantiene la adherencia incluso cuando sudo y da un soporte constante a las articulaciones. Parece una extensión de mi cuerpo y me deja moverme con explosividad sin dudar».

«Las mangas para codos y rodillas. La esgrima exige más a un lado del cuerpo y puede generar desequilibrios articulares. El soporte localizado del taping me ayuda a mantener la alineación y reducir la fatiga en torneos largos».

«Quiero seguir perfeccionando mi técnica y representar a mi país con orgullo a nivel internacional. Deseo mostrar la fuerza y la elegancia de la esgrima coreana, manteniéndome en forma y disfrutando de cada asalto».