Descubre TracMe, tu asistente de fitness con IA
Con la llegada de la temporada activa, muchos vuelven al gimnasio o a entrenar en casa. Ya sea fuerza, carrera o ejercicios con el propio peso, cuidar las articulaciones, especialmente codos y rodillas, ayuda a reducir lesiones y progresar a largo plazo.
TracMe, desarrollado por Wave Company en Corea del Sur, combina ropa deportiva, tecnología de kinesiología de grado médico, sensores de movimiento y apoyo al entrenamiento con IA. Busca unir protección articular y seguimiento del ejercicio.
¿Qué es TracMe?
TracMe es un sistema de soporte articular y registro del ejercicio que monitoriza, analiza y ayuda a mejorar el entrenamiento en tiempo real. El conjunto incluye:
• Dos coderas
• Dos rodilleras
• Cuatro sensores de movimiento acoplables
• Un cable de carga USB-C con varios conectores
• Un estuche de transporte compacto
Los soportes de tejido transpirable y compresión ajustable sujetan con firmeza sin renunciar a la comodidad. Los sensores registran el movimiento articular y envían los datos por Bluetooth a la aplicación TracMe para iOS y Android.
La aplicación registra los movimientos y crea planes adaptados al nivel y los objetivos, con recomendaciones en tiempo real y seguimiento del progreso.
Un entrenador personal virtual con IA
TracMe utiliza el motor de IA GPT-4o como entrenador personal. Tras introducir datos como la complexión y los objetivos, genera una rutina con vídeos de instrucciones. Cada sesión dura unos diez minutos e incluye entre diez y quince ejercicios.
Los sensores TracSil también controlan la postura en sentadillas, planchas o flexiones para ayudar a mantener una buena técnica y prevenir lesiones.
Tanto si empiezas a construir una base como si buscas mejorar tu rendimiento, TracMe está diseñado para adaptarse a tu etapa de entrenamiento.
Seguir el progreso y crear tus entrenamientos
La sección de estadísticas detalla la actividad diaria, el trabajo muscular y el progreso a largo plazo. El análisis con IA ofrece recomendaciones parecidas a las de un entrenador.
Una amplia biblioteca para los principales grupos musculares permite crear sesiones propias, con más de 30 variantes para brazos. Wave Company añade ejercicios y funciones de forma regular.
Diseño y batería
Cada sensor pesa solo doce gramos y se fija con un cierre de botón para mantener estabilidad y comodidad. Una carga dura hasta 110 horas. El cable USB-C cuatro en uno incluido permite cargar los cuatro sensores a la vez.
Aspectos que podrían mejorar
Algunos usuarios piden una navegación más fluida y un indicador de batería más claro. También consideran que eliminar los anuncios de terceros tras el entrenamiento mejoraría la experiencia.
Valoración final
TracMe combina funciones innovadoras, entrenamiento con IA y un diseño cuidado. Es una opción interesante para principiantes, usuarios intermedios y quienes necesitan ayuda para mantener la constancia.
Wave Company une tecnología vestible y entrenamiento personalizado para acercar el entrenamiento inteligente en casa a más personas.