Cómo Gestiona WaveWear
la Acumulación de Ácido Láctico

Descubre nuestros hallazgos clínicos y la ciencia detrás de AlignX™ 

— desde la reducción del ácido láctico hasta el soporte avanzado de compresión.

Reducción del Ácido Láctico Cómo Ayuda WaveWear
Alivio de la Fatiga Muscular

Niveles de lactato a lo largo del tiempo: del ejercicio a la recuperación

(intervalos de 5 minutos)

Una ventaja clara

En el ejercicio y la recuperación

Medido durante el ejercicio y la recuperación: WaveWear mantuvo niveles de lactato constantemente más bajos.

WaveWear reduce la fatiga muscular hasta un 35%, manteniendo niveles más bajos de ácido láctico durante y después del ejercicio para una recuperación más rápida y mayor resistencia.

(Comprobado mediante pruebas de laboratorio controladas usando análisis de lactato en sangre.)

Abstracto

La fatiga muscular es un problema apremiante al que se enfrenta todo el mundo. WaveWear, la innovadora marca de ropa deportiva funcional de Wave Company, ha logrado reducir significativamente la fatiga muscular de quienes la usan. Los ensayos clínicos demostraron que WaveWear reduce la fatiga muscular hasta un 35%, medida mediante la comparación de los niveles de ácido láctico durante y después del ejercicio. Este informe expone la metodología y los resultados de ese estudio, confirmando los beneficios del sistema WaveWear para mejorar el rendimiento.

Diseño de prueba

Con las pruebas realizadas en FITI, llevamos a cabo una serie de ensayos sobre nuestro producto WaveWear para intentar cuantificar su eficacia en la reducción de la fatiga muscular de los usuarios. Uno de estos ensayos midió la cantidad de ácido láctico presente en los sujetos que usaron WaveWear. Para esta prueba, se entregó a los sujetos cuatro conjuntos de ropa distintos y tuvieron que repetir el siguiente ensayo cuatro veces, cada vez con una prenda diferente, para obtener muestras estándar.

Descripción

En estos ensayos se midió el ácido láctico porque es una sustancia que provoca la sensación de fatiga en el cuerpo humano y se genera cuando el glucógeno, que produce energía dentro del cuerpo, se descompone al usar los músculos.

 

Numerosos médicos y científicos han comprobado que "el rendimiento mecánico disminuye progresivamente a medida que el músculo acumula grandes cantidades de ácido láctico" (Allen, 2004).

Una reducción del ácido láctico conlleva una disminución de la fatiga que siente el cuerpo, motivo por el cual el ácido láctico fue la principal magnitud medida en estos ensayos.

¿Qué es FITI?

Los cuatro conjuntos de ropa distintos eran los de la tabla siguiente: un conjunto de ropa de compresión general (#1), una parte superior adhesiva (#2), una parte superior no adhesiva (#3) y vendaje (#4) (Figura B). Las cuatro pruebas distintas que cada sujeto debía realizar se llevaron a cabo en días diferentes, pero a la misma hora cada día. 

Cada sujeto debía someterse primero a una prueba de condición física y luego descansar veinte minutos. Después se ponían la ropa correspondiente a ese día y entraban en una sala mantenida en condiciones controladas (23 °C ± 0,5 °C y humedad del (50 ± 10) %). Los sujetos permanecían relajados en esa sala durante treinta minutos y se les medía el ácido láctico en los últimos cinco minutos del periodo de descanso. Después hacían ejercicio durante treinta minutos y se les medía el ácido láctico cada 5 minutos. A continuación se sentaban y se recuperaban durante treinta minutos, midiéndose el ácido láctico cada 5 minutos durante ese periodo de descanso. El ácido láctico se midió mediante análisis de sangre para garantizar los resultados más precisos. Una vez completadas las cuatro pruebas en días distintos, los sujetos daban por concluidas sus tareas. Todos los sujetos elegidos eran muy similares en edad, estatura y peso para controlar ciertas variables del ensayo

Resultados

Los resultados de las pruebas pueden verse arriba, en la Figura D. Muestran que cuando los sujetos realizaron la prueba con ropa de compresión general, los niveles de ácido láctico fueron los más altos durante las pruebas de ejercicio, alcanzando un pico de 9 mmol/L, para luego bajar a 4 mmol/L tras veinte minutos de descanso (Figura D). 

Al realizar la prueba con la ropa adhesiva, los niveles de ácido láctico de los sujetos descendieron de forma significativa, alcanzando un máximo de 7 mmol/L, y los niveles generales del ensayo fueron iguales o inferiores a los de los otros métodos de vestimenta (Figura E). El dato más importante que se extrae de esta prueba es cómo reaccionó el ácido láctico durante el ejercicio al usar la ropa adhesiva (WaveWear). Una vez iniciado el ejercicio, los niveles generales de ácido láctico se mantuvieron más bajos que con todos los demás métodos, lo que demuestra que usar la ropa adhesiva, hoy la ropa WaveWear, es la mejor forma de minimizar los picos de ácido láctico y mantener los niveles de energía altos durante todo el ejercicio. 

Al realizar la prueba con la ropa adhesiva, los niveles de ácido láctico de los sujetos descendieron de forma significativa, alcanzando un máximo de 7 mmol/L, y los niveles generales del ensayo fueron iguales o inferiores a los de los otros métodos de vestimenta (Figura E). El dato más importante que se extrae de esta prueba es cómo reaccionó el ácido láctico durante el ejercicio al usar la ropa adhesiva (WaveWear). Una vez iniciado el ejercicio, los niveles generales de ácido láctico se mantuvieron más bajos que con todos los demás métodos, lo que demuestra que usar la ropa adhesiva, hoy la ropa WaveWear, es la mejor forma de minimizar los picos de ácido láctico y mantener los niveles de energía altos durante todo el ejercicio. 

Conclusión

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La Figura G representa el porcentaje de reducción de la fatiga muscular obtenido al usar WaveWear durante el ejercicio. Este porcentaje se explica más arriba y se basa en los resultados de los niveles de ácido láctico de todos los sujetos del ensayo.

 

La reducción del 35% se calcula comparando los niveles de ácido láctico de quienes usaban WaveWear con los de quienes usaban ropa de compresión estándar. Esta reducción del 35% permite a los deportistas y a las personas que hacen ejercicio dar ese empujón extra al final de su entrenamiento y seguir rindiendo a un nivel alto. Si normalmente te cansas tras 20 minutos corriendo, WaveWear te ayudará a reducir esa sensación de cansancio y a mantener tus músculos listos para seguir 6-7 minutos más. 

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