Young futsal player stretching on artificial turf at night for futsal training tips session

Choi U-ran über Futsal, Training und wie man immer einen Schritt voraus ist | WaveWear-Athletin

Pohang Happy Together FS Fixo(FIXO)

Nummer 2

153 cm | 44 kg

Choi U-ran: Futsal mit Leidenschaft und Präzision meistern

Bitte stellen Sie das Team „Happy Together“ vor!

Happy Together ist ein selbstgewähltes Team und spielt jeden Mittwoch Futsal zusammen mit den Herrenmannschaften. Alle Spieler verfügen über hohe individuelle Fähigkeiten und versuchen, in einer unbeschwerten Atmosphäre kreativ zu spielen. Besonders hervorzuheben ist, dass viele Spieler alte Schulfreunde sind, weshalb wir gut zusammenpassen.
Ich wurde von einem Freund des Happy Together-Teams vorgestellt und habe als Gast mitgespielt. Die Atmosphäre im Team war so gut, dass ich dann Mitglied geworden bin.

Ich frage mich, worin der Unterschied zwischen Futsal und Fußball besteht. Was macht den Reiz von Futsal aus?

Ich denke, der größte Unterschied liegt in der Anzahl der Spieler. Fußball wird mit 11 Spielern gespielt, Futsal hingegen mit 5. Die Anzahl der Spieler beim Futsal kann variieren. Es gibt aber noch viele weitere Unterschiede, wie zum Beispiel die Spieldauer, die Spielregeln und die Spieleranzahl.

Das Stadion ist deutlich kleiner als ein Fußballfeld. Beim Fußball beginnt das Spiel mit dem Einwurf, sobald der Ball die Seitenlinie verlassen hat, beim Futsal hingegen mit den Füßen.
Und im Vergleich zum Fußball ist die Spieldauer kürzer. Ich denke, der größte Reiz von Futsal liegt darin, dass die Spieler den Ball sehr oft berühren können.

Haben Sie Techniken oder Strategien zur Vorbeugung und Genesung von Verletzungen?

Futsal oder Fußball ist eine Sportart, die den ganzen Körper beansprucht. Insbesondere besteht ein hohes Verletzungsrisiko für Knie und Knöchel.

Deshalb versuche ich, Verletzungen zu minimieren, indem ich den Ball schnell weiterspiele und ihn vermeide, bevor ich meinen Fuß ausstrecke oder riskiere, ihn zu treffen, wenn ich das Gefühl habe, mich zu verletzen.
Unmittelbar nach der Verletzung wird der Schmerz mit einem Eisbeutel gelindert. Sollten die Schmerzen anhalten, werden sie aktiv behandelt.

Bitte erläutern Sie Ihre Position im Team.

Ich bin für die Innenverteidigung zuständig. Ich spiele vor dem Torwart und konzentriere mich mehr auf die Defensive als auf den Angriff.

Man kann sich das wie die Position des Innenverteidigers im Fußball vorstellen. Mir macht es Spaß, den Ball zu erobern, zum Beispiel den Angriff des gegnerischen Stürmers zu blocken und abzufangen.

Du hast an vielen Wettbewerben teilgenommen. Gibt es da besonders denkwürdige Episoden?

Ich habe einmal als Torwart gespielt, weil es beim Yanggu-Spiel keinen Torwart gab.
Unerwarteterweise gewann ich im Halbfinale im Elfmeterschießen und erreichte das Finale, aber leider erinnere ich mich daran, im Elfmeterschießen verloren zu haben und Zweiter geworden zu sein.

Was sind Ihre Stärken und wie gehen Sie mit Ihren Schwächen um?

Ich glaube, meine Stärke liegt in der Verteidigung. Wenn das Spiel hingegen aufgrund mangelnder Offensive zu intensiv wird, verliere ich meiner Meinung nach die Konzentration, weil ich nervös werde.

Ich versuche, meine Offensive zu steigern, indem ich jede Woche in den Spielen ein bisschen mehr dribble. Wenn man mit den Spielern eine Strategie plant, ist man motiviert und kann sie auch umsetzen! So behalte ich die Kontrolle über meine Gedanken.

Wie empfinden Sie das Tragen von WaveWear und was hat Ihnen daran gefallen?

Bei der Wadenbandage C2 war es gut, dass das Silikonband gut hielt. Aufgrund der Natur des Fußballs sind die Bewegungen des Unterkörpers oft intensiv, aber die Bandage war bequem, da sie bei jeder Bewegung nicht verrutschte.

Das Gefühl, die Wadenmuskulatur anzuspannen, hat mich sehr zufrieden gestellt.
 

Choi U-Ran – Lieblingsprodukt

Kompressionsmanschetten zur Wadenregeneration C2

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